co jeszcze

oryginalnego parabolanu nie dostaniesz jest 5%szans na oryginal ,jak lodzianin pisal to jeszcze duzo zawczesnie wykorzystaj inne srodki mniej toksyczne ,ale jak juz go wezmiesz to potem niespodziewaj sie dalszych przyrostow i co wtedy , ja osobiscie jeszcze niejestem na niego gotowy mysle ze u mnie na tren przyjdzie czas za kilka miesiecy

Dziękuję za, mam nadzieje, szczere słowa. O ile nie masz nic przeciwko zdam jeszcze relacje z wizyty wtorkowej u pewnego profesora chirurgi/ortopedii, chociaż odpowiedź już znam : "żadnego treningu siłowego i zapewne leczenie poprzez tabletki ". W niektórych wypadkach trening siłowy będzie przeciwskazany i może zaszkodzić , Twoje pytanie dotyczyło [...]

Całkiem przyzwoita siłka , a co do Ciebie to musisz jeszcze pracować i jeszcze raz pracować nad sylwetką. SOog

[...] o te dodatkowe ćw tj. bic i tric to mogę je dać po tym planie (2miesiące później) i od razu zrobić A, B? " chlopie,za duzo myslisz. zacznij cwiczyc,wejdz na obroty,bo jeszcze od samego poczatku swojej przygody z tym sportem tego nie zrobiles....i potem bedziesz dumal-co dalej. 'po tym planie (2miesiące później)" haha dobre tym planem [...]

Siemka Tutaj masz jeszcze redukcji a redukcji. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle duży że nie warto tutaj robić jakiejkolwiek masy bo jedyne co Ci przyjdzie to jeszcze wiecej tkanki tłuszczowej. Zredukuj to tak do formy typowo na plażę, czyli żeby pokazala sie kratka na brzuchu i dopiero wtedy zacznij cos budować. Wyjedzie Ci to na plus :p

do kretki i gluty dokupic jeszcze mam "aspirin"??? chyba "Aspiryna Protect 100" ?? No wlasnie po co mi jeszcze te tabletki i ile ich brac (ew.jak)???thnx nara

[...] norma grecja 1 amp 200 mg/2 ml 1-10 enan 250/350mg e3d eap 11-17 prop 100mg eod eap ewentualnie db 11-17 wino 50mg e3d zambon ale zastanawiam sie jeszcze czy tydzien przed rozpoczeciem cyklu nie zrobic kick meta polska 100 tab, 25 mg eod, a strzaly deki robic co 6 dni 400 mg jednego dnia? czyli bym musial w dwoch [...]

Witam mam problemy z dobraniem dobrego cykla dla siebie jakos niemoge ale zdecydowac jak narazie zakupilem troche trenbolo ace 75 deki 200mg 1ml i niewiem co tu jeszcze dozuczic ??? pomozcie prosze nieznam sie zbytnio natym choc jestem juz po 2 sesjach tylko ze krotkich 1 to 4 tyg 2 to 6 tyg i teraz po 3 miechch do 3 sie przymiezam i nigdy sie [...]

bo pierwsze cwiczenie jest ewidentnie rzezbiace. to jest caly trening bica? jak tak to daj jeszcze staz. sprobuj tego co napisal mi filar, plan mocno pompujacy, o przyrostach jeszcze nie powiem, bo za krotko cwicze http://www.sfd.pl/temat233589/

Imo dorzuc do diety jeszcze troche bialka kosztem tluszczu. Ile masz tluszczu w diecie? Mysle ze to dobra pora na np. Scorcha. Venom zbyt wielki hardcore w tym wieku poza tym nie wiadomo co tam do pudelek pakuja... Duzo osob nawet bardzo zaawansowanych po wielu redukcjach mialo po tym niezle sidy wiec odradzam

[...] to czytam... dobra idź biegaj po 3 razy tygodniowo po godzine a zobaczysz jakie będę efekty...spadek szybkości murowany oni robią wytrzymałość ale nie taką jak myślisz ;] jeszcze co innego 400m a co innego 100m http://www.cos.pl/sw/78_05/13.pdf tu masz trening Michaela Johnsona on też biega ciągłe ale nie tyle razy co tu piszą na dodatek on [...]

moze Wojciun sie na redtube nie mogl dostac i ma cisnienie na swoja reke,a potrzebuje troche sprosnych tekstow i golych piersi co do sylwetki,to polowy komentow by nie bylo gdybys wkleila zdjecie od pasa w gore, a jezeli chodzi o plecy to nic szczegolnego, pracuj dalej a efekty przyjda ps. no i jeszcze kwestia tego jakie masz cele

Nie wiem czy chciałas nam dopiec tym ostatnim zdaniem czy jak, nie wnikam ale tj. wyzej przeczytaj jeszcze raz co napisalem i nie miej do nikogo pretensji ze chcą wiecej zdjec do oceny Zmieniony przez - kawalash w dniu 2008-04-12 19:55:32

[...] przysiad na maszynie rózni sie od tego z wolnym cięzarem ustawieniem nóg i głebokoscią..Ale moge zmienic oczywiscie,po 3 latach treningu polubiłem juz zmiany Kwestia jeszcze ilosci powtórzeń,jak możesz.Czy 12,10,8 czy raczej 10,8,6,6 ? MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

[...] nie musisz odkładac na miejsce, a gdy ktos sie przyczepi (co bardzo watpliwe) mozesz zawsze na niego nakrzyczeć i zwymyślac jego starą, no chyba ze one tez jest na cyklu... jest jeszcze wiele innych kożysci ze stosowania tego preparatu, ale o nich przekonasz się sam, mnie nie wypada o nich pisac bo mnie tu jeszcze okrzykną klakierem megabola.

nie chce brac nic mocnego bo np. po TSE mialam okrutne bóle głowy , żołądka i co tam jeszcze mozna miec - ogólnie jakby mnie miało wewnętrznie rozsadzić ... a słyszłam że Fit E. jest lżejszy dla organizmu ...?

myaja, dasz radę. Bez chleba da się żyć. Ja też jeszcze popracuję nad swoim odzywianiem. Ale już pojęłam o co w tym wszystkim chodzi. Najwazniejsza jest systematyczność, a nie pojedyńcze zrywy.

[...] jak piszecie.. niestety muszę się przyznać, że nie zawsze mam ta możliwość praca + studia + inne duperele nie zawsze pozwalają na zachowanie tak idealnej diety ... i jeszcze ten paluch.. wrrrr.. i pomyśleć, ze to przez moją kochaną CBRkę - uch... nawet ona przeciwko mnie ;) Nitro powiem szczerze, że wiem ,że takich efektów na jakie ja [...]

Witam :) Uzupełniam dane o wymiarach : Biust : 85 talia : 73 Biodra : 92 Udo : 55 Łydka : 36,5 Niestety zdjęć jeszcze nie dodam, ponieważ jak na razie nie mam do tego warunków. Planuję zwiększyć aeroby : albo po 1h albo większa ilość w tygodniu, ograniczyć zupełnie słodycze, ziemniaki zastąpić kaszą, makaronem, ryżem (oczywiście w niewielkiej [...]

[...] telemerach powiedzieli że ostatnie wyniki badań nie potwierdzają pierwszej hipotezy o ich związku z długością życia. A przy konwersji ALA>EPA/DHA to pamiętaj że obecność o6 jeszcze bardziej ogranicza tę konwersje. To raz, a dwa, olej lniany to tykająca bomba. Jeżeli jest źle przechowywany(w cieple w czasie transportu, nastawiony na światło itp) [...]